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狮城八旬老汉 到西藏千里走单骑

来源:未知 时间:2018-08-31 15:23

锺宝和虽高龄81岁,每周仍在全岛骑行近百公里。

(新加坡31日讯)81岁老汉退休後迷上骑脚车,每周全岛骑近百公里,30年来在本地和国外展开千多次脚车行程,下月将到西藏骑行1000公里。

锺宝和约13年前退休後,决定以健康为中心,每周两次都会在全岛各处骑脚车,也经常和友人结伴到国外展开行程。

育有两名50多岁女儿的锺宝和忆述,他70岁那年就曾从越南胡志明市骑行1000多公里到河内,全程用了10天。

两周前,他也连同15名骑车爱好者,骑到大马哥打丁宜等地区,180公里的行程才花了8小时,去年更是我国骑到马六甲,全程15小时、265公里。

他下个月也将展开从西藏到尼泊尔1000多公里的行程,11月再到澳洲骑行。除了常与朋友到国外骑脚车,他每周至少两次在本地骑脚车,每次涵盖近50公里。

锺宝和是本地脚踏车兴趣组织“Bicycle 21”的成员之一,经常会与其他会员一起骑脚车。

他透露,组织最年轻的会员只有18岁,但超过9成的会员都是50岁以上。组织创办人现年84岁,是他们当中最年长的,他则排名第二。

锺宝和展开千多次脚踏车行程。(受访者提供)

身体状态如60多岁

积极骑脚车後,体重从90跌到68公斤,医生指老汉身体状态如同60多岁。

锺宝和说:“我以前工作忙碌,经常熬夜喝酒,也因此常感冒生病。骑脚车除了让我保持身心健康外,也让我保持身材。我刚退休时身材肥胖,体重达90公斤,现在体重才68公斤,做身体检查时,医生说我目前的身体状态如同60多岁。”

除了骑脚车,他也热爱游泳、打高尔夫球和划船等户外活动。